13 fundamentos do trabalho remoto para um dia produtivo de trabalho ou sessão de estudo

Dec 29, 2023

Trabalhar em casa tornou-se uma ocorrência regular para muitas pessoas. Quer você trabalhe em casa em tempo integral ou seja um trabalhador híbrido, é importante garantir que seu escritório em casa seja projetado para maximizar sua produtividade e reduzir distrações.

Como parte do Mês de Volta às Aulas, a T3 tem dado aos leitores dicas e truques sobre como voltar à escola, à universidade e ao escritório com facilidade e estilo. Mas e aqueles que retornam ao home office? Abordei 13 itens essenciais que você precisa para atualizar sua configuração WFH.

Ter a melhor mesa para ficar em pé pode fazer uma grande diferença em seus níveis de concentração e em como você se sente após um longo dia de trabalho. Sejamos realistas: ninguém gosta de ficar sentado em uma mesa o dia todo, e fazer isso pode ser desconfortável e doloroso. Usar uma mesa vertical traz muitos benefícios, incluindo manter as costas e a coluna alinhadas, melhorar seus níveis de energia e tornar tarefas chatas mais gerenciáveis ​​e, ouso dizer, agradáveis.

Acredite em mim, como alguém que usa uma cadeira de sala de jantar há anos, uma cadeira de escritório confortável é obrigatória. Ficar sentado mais de 8 horas por dia não é bom para o corpo, mas certificar-se de usar a melhor cadeira de escritório que seja confortável, de suporte e ergonômica pode solucionar esses problemas. Ter uma cadeira de escritório adequada também parece mais profissional e coloca você em uma mentalidade de trabalho.

Um suporte para laptop é ótimo para manter seu laptop no nível dos olhos. Sentar em uma mesa pode fazer você se curvar para se aproximar do laptop, mas um suporte para laptop o eleva para que você possa ver melhor e reduzir o risco de dores nas costas e no pescoço. Outro benefício de usar um suporte para laptop é que você não precisa ficar confinado à sua mesa, mas pode levar seu laptop com você e apoiá-lo em outro lugar se precisar mudar de cenário.

Se você trabalha melhor com múltiplas telas, um monitor é um investimento que vale a pena. Ao conectar seu laptop a um monitor, você transforma sua mesa em um escritório completo e tem uma visão mais ampla e clara de todo o seu trabalho, e-mails, bate-papo com colegas e guias. Um monitor também ajuda você a realizar multitarefas com mais facilidade e seu monitor está em um nível melhor para que você não force o pescoço ou prejudique sua postura.

Mesmo se você tiver uma configuração relativamente simples, a quantidade de cabos é um pouco ridícula. Mas para agilizar esse processo e deixar seus cabos mais organizados, um hub USB multiportas permite conectar todos os seus dispositivos em uma única porta do computador.

Quer você tenha um laptop, desktop ou monitor, adicionar teclado e mouse ao seu escritório doméstico oferece mais versatilidade e controle sobre sua computação. Ter um teclado ou mouse externo em vez de um embutido como um laptop ajuda a proteger seu dispositivo contra respingos, manchas e quebras. Com teclado e mouse, você também pode trabalhar em qualquer lugar, além de escolher algo ergonômico que seja mais gentil com seus braços, mãos e outros músculos.

Usar um despertador físico em vez de verificar rapidamente a hora em seu laptop ou telefone ajuda a minimizar distrações e a organizar melhor seu tempo. Embora os melhores despertadores quase tenham desaparecido por causa dos relógios e telefones, ter um que também funciona como carregador ajuda a manter seus dispositivos carregados, ao mesmo tempo que exibe a hora e ajusta os temporizadores.

Não incentivo as pessoas a trabalharem até tarde da noite, mas se você tiver um prazo ou um turno noturno, uma luminária de mesa é essencial. Ter luz direcionada focada em sua mesa facilita a leitura, digitação, anotações e outras tarefas, além de ser mais gentil com sua visão.

Uma mesa bem organizada pode ajudá-lo a se sentir menos sobrecarregado no início do dia e dá acesso a tudo o que você precisa de forma organizada. Os artigos de papelaria sempre ficam um pouco bagunçados, então se você acha difícil manter suas canetas, papéis, grampeadores e muito mais em ordem, você precisa de um organizador. Escolha um com várias seções para que você possa separar tudo o que precisa, além de deixar sua mesa mais elegante. Ter uma mesa bonita pode não parecer uma necessidade, mas acho que dá vontade de trabalhar e passar mais tempo no escritório em casa se você tiver algo bonito para ver.