Melhores massageadores de pescoço 2023

Jul 06, 2023

Gerenciando dores e sensibilidade ao redor do pescoço? Se sim, você não está sozinho. Frank Pedlow, cirurgião ortopédico de coluna do Massachusetts General Hospital, 80% das pessoas sentem dor no pescoço durante a vida e 20% a 50% lidam com isso anualmente. Consultar um quiroprático ou massoterapeuta regularmente para manipulação manual pode definitivamente ajudar a relaxar as coisas - mas a dor no pescoço, especialmente por ficar sentado por muito tempo, é tratada de forma mais eficaz no momento, diz Camilla Moore, DC, quiroprática e especialista holística musculoesquelética baseada em Providência, RI. É por isso que os melhores massageadores de pescoço e outras pistolas de massagem variadas permitem que você resolva essa tensão de maneira mais regular (e acessível).

Os melhores massageadores de pescoço podem ajudar a reduzir a dor no pescoço se você ficar debruçado sobre um computador ou telefone durante ... [+] a maior parte do dia.

No entanto, a anatomia do pescoço e dos ombros é complexa e sensível, por isso é importante escolher um massageador de pescoço que ofereça diferentes níveis de intensidade. Ao fazer isso, você pode começar devagar, sem sobrecarregar os músculos do pescoço. Aqui, reunimos os melhores massageadores de pescoço para diferentes necessidades.

Amazonas

Peso:4 libras |Vida útil da bateria:Plug-ins |Aquecer:Sim

O massageador de costas e pescoço Mirakel Shiatsu é forte o suficiente para resolver nós sérios, oferece calor para ajudar os músculos a relaxar ainda mais e assenta ergonomicamente em seu pescoço e ombros com estribos de mão para ajudá-lo a controlar a pressão - isso, mais o preço, o torna nosso escolha principal para o melhor massageador de pescoço disponível.

O massageador Shiatsu da Mirakel usa oito nós bidirecionais poderosos para massagear delicadamente pontos apertados. O clique de um botão pode fazer com que eles mudem de direção; embora alguns modelos mudem automaticamente de direção a cada minuto, o controle manual é bom se você tiver um nervo particularmente sensível que não gosta de uma direção.

O massageador Mirakel oferece uma função de aquecimento, que Jessica Crow, massoterapeuta licenciada e fundadora do CNTRD Wellness, recomenda porque “o calor também suavizará os músculos e tecidos tensos para que a percussão, amassamento ou vibração sejam mais eficazes e seguros porque você vai consiga relaxar mais profundamente – seus músculos não estarão ‘lutando’ contra a pressão da massagem, que em alguns casos pode causar mais danos.”

Tanto Crow quanto o Dr. Moore gostam do design do estribo para os braços, pois ajuda a manter o massageador exatamente onde você deseja e permite criar uma pressão mais focada com puxões suaves, ao mesmo tempo que permite que as armadilhas superiores relaxem. Basta ir mais leve do que você pensa com a pressão para começar, aconselha Crow.

Embora o conceito de um massageador de pescoço que exige o uso dos braços possa parecer irritante, na verdade é ideal porque força você a fazer uma pausa em atividades como digitar ou rolar que contribuem para dores no pescoço. O design do estribo também permite que você mantenha a pressão se quiser mover os nós de massagem para as armadilhas, costas ou qualquer lugar dolorido.

Também adoramos a proteção de segurança do massageador Mirakel: ele possui proteção contra superaquecimento integrada e o massageador desliga automaticamente após 15 minutos para que você não corra o risco de amassar demais as áreas sensíveis.

A principal reclamação deste massageador é que ele não funciona sem fio, então você fica preso a um único local para sua massagem. No entanto, a energia fornecida por um cabo geralmente significa uma bateria mais forte e mais energia. E adoramos que exista uma tomada de parede e uma tomada de carro para passageiros em viagens longas. Por último, adoramos que este massageador de pescoço venha com 30 dias de devolução gratuita e uma política de substituição do fabricante de um ano.

Prós:

Contras:

Amazonas

Peso:3,75 libras |Vida útil da bateria:3 horas |Aquecer:Sim

Seguindo o mesmo design de nossa escolha geral, o massageador de pescoço sem fio Etekcity oferece tiras de estribo para seus braços para ajudar a controlar a pressão dos oito rolos bidirecionais e ativação de calor para maior relaxamento muscular.