9 melhores massageadores de costas para 2023

May 17, 2024

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A massagem terapêutica pode ajudar a aliviar a dor nas costas. Um massageador caseiro pode ser uma maneira acessível e conveniente de controlar a dor no curto prazo, mas há riscos a serem considerados.

A dor nas costas é um problema comum com uma ampla gama de causas. A pesquisa científica estima que até 23% dos adultos em todo o mundo sofrem especificamente de dor lombar.

Um massageador de costas pode ajudar a aliviar dores leves a moderadas nas costas.

Este artigo lista nove massageadores de costas que as pessoas podem usar para ajudar a aliviar dores nas costas. Ele também analisa a eficácia dos massageadores de costas caseiros, fornece dicas sobre como escolher um massageador adequado e descreve algumas alternativas.

Abaixo estão alguns massageadores de costas disponíveis online.

Observe que o autor deste artigo não experimentou esses produtos. Todas as informações apresentadas são puramente baseadas em pesquisas e corretas no momento da publicação.

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Esta almofada de massagem é fina e adequada para massagens nas costas e pescoço. Seu tamanho pequeno pode significar que pode ser usado para massagear outras áreas do corpo, tornando-o uma opção versátil.

As bolas giratórias proporcionam uma massagem de amassamento estilo shiatsu. As bolas mudam de direção a cada minuto para ajudar a reduzir a tensão muscular. O produto também possui função de aquecimento e função de desligamento automático de 20 minutos para segurança.

A empresa oferece:

Este massageador portátil tem como alvo os nós musculares, fornecendo 3.700 pulsos a cada minuto. Ele vem com seis cabeças de massagem, embora haja apenas um modo de massagem disponível. As cabeças incluem acessórios específicos para grupos musculares maiores, uma cabeça de massagem de quatro pontos no pescoço e nas costas, um massageador de couro cabeludo e cabeças planas e em forma de cúpula para massagem geral.

Este massageador acessível é recarregável e a empresa afirma que a bateria dura mais de 2 horas com uma única carga.

A marca não fornece informações de garantia, embora as pessoas possam obter devoluções de 30 dias através da Amazon.

Este massageador se ajusta à cintura de uma pessoa e possui um envoltório ajustável que pode se estender até 62 polegadas (pol.).

Outros recursos incluem:

Este massageador pode ser benéfico para pessoas com dores lombares, mas a empresa afirma que também pode ajudar a aliviar os seguintes tipos de dor:

A empresa oferece frete grátis e garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.

Este massageador eletrônico portátil vem com três acessórios para os seguintes tipos de massagem:

O massageador fornece entre 2.200–3.200 pulsos por minuto (PPM) e as pessoas podem escolher entre três níveis de intensidade.

Um cabo de alimentação extensível facilita o acesso das pessoas a partes do corpo que, de outra forma, seriam difíceis de alcançar.

O produto vem com garantia de 1 ano.

Este massageador com fio oferece massagem percussiva rápida e profunda, com até 3.250 PPM. Os usuários podem ajustar a discagem rápida e a intensidade.

Recursos adicionais incluem:

Este massageador também vem com garantia de 2 anos e garantia de devolução do dinheiro em 30 dias.

Este massageador possui um motor potente que fornece até 3.600 PPM. A empresa recomenda este massageador para aliviar a dor pós-exercício, promover relaxamento muscular e alívio da dor em todo o corpo.

Possui um recurso de desligamento automático após 20 minutos.

Outros recursos incluem:

Este massageador estilo shiatsu possui oito cabeças de massagem de amassamento profundo que atingem áreas específicas do pescoço e das costas. As pessoas podem receber uma massagem mais profunda puxando as alças. É uma opção mais acessível para quem procura uma massagem estilo shiatsu.

Seus recursos incluem:

Ele vem com garantia de 12 meses.

Este massageador manual vem em azul, preto e roxo e é fabricado nos EUA.